Core Program
وصلتَ إلى هنا؟ هذا يعني أنك تبحث عن التغيير… والتغيير يبدأ من هنا.
أعلم مدى صعوبة التغيير، خاصةً إذا كنت تشعر بأنك لا تعرف من أين تبدأ. لهذا السبب هذا الفيديو لك.
تمرين مجاني لمدة 40 دقيقة، بدون أي معدات، يمكنك القيام به في المنزل وفي أي وقت يناسبك. كل ما عليك فعله هو البدء… وسأتابعك.
ابدأ الآن وليكن هذا التمرين بداية حقيقية.
.